jueves, 18 de mayo de 2017

Alimentación contra el estrés, la depresión, la ansiedad (con Jorge Pérez-Calvo)

¿Es posible que con una alimentación adecuada podamos mejorar, o incluso subsanar, problemas como la ansiedad, el insomnio o la depresión?

Grijalbo ha publicado el libro “Comer, Sentir… ¿Vivir!”. Su autor es el doctor Jorge Pérez-Calvo, quién lleva más de 35 años investigando y tratando los problemas mentales y emocionales a través de la dieta. 

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